清咽润喉的食物

清咽润喉的食物有很多。下面，我们来看看清咽润喉的食物有哪些吧。

操作方法

• 01

  柠檬
  柠檬中含有维生素C、钙等多种营养成分，具有抗菌等作用，平时常喝些柠檬汁液还具有改善清咽润喉的作用。

  
• 02

  甘蔗
  甘蔗具有润肠、通便的作用，而且能够降低火气，平时吃些甘蔗也具有清咽润喉的作用。

  
• 03

  梨
  梨的味道甘甜脆口，具有清热的作用，在夏天的时候吃些梨还具有清咽润喉的作用。

  
• 04

  枇杷
  枇杷的味道甘甜爽口，富含糖类、维生素和多种矿物质，因此，常吃些枇杷也具有清咽润喉的作用。