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便秘艾灸哪些穴位?

便秘艾灸哪些穴位?期待您的回答,你无异于雪中送炭,让我感激涕零!
毕竟是女神经 2018.09.26 10:44:00 245人看过

2021-10-05T21:22:25最佳经验

你知道便秘艾灸哪些穴位吗?一起看看吧

操作方法

  • 01

    如果出现便秘可以灸天枢穴。天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处的位置,也就是位于肚脐眼旁开两寸的地方。

  • 02

    便秘也可以灸大肠俞穴。大肠俞穴归足太阳膀胱经。此穴位于腰部,在第4腰椎棘突下,旁开1.5寸,主治疾病有腹胀、泄泻、便秘、腰痛。

  • 03

    便秘还可以灸上巨虚穴。上巨虚穴属于足阳明胃经穴位图,上巨虚穴位于人体小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指。

  • 04

    便秘还可以灸足三里穴。灸足三里穴有促进消化系统功能、加快毒素排出、提高身体免疫力,足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。

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