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去火降火喝什么粥好

去火降火喝什么粥好期待您的回答,滴水之恩,来日我当涌泉相报!
鬼鬼❦ 2018.11.29 15:30:58 319人看过

2021-10-07T22:45:44最佳经验

有些人在夏天的时候很容易上火。下面,我们来看看去火降火喝什么粥好吧。

操作方法

  • 01

    绿豆粥
    绿豆粥也是一种很常见的杂粮粥,具有清热、败火的作用,因此,火气大的人可以常喝些绿豆粥。

  • 02

    银耳莲子粥
    银耳莲子粥具有美容养颜的作用,在夏天喝的时候,还可以清热解暑,很适合容易上火的人群食用。

  • 03

    赤豆粥
    赤豆粥也是一种杂粮粥,由赤豆、大米和红枣组合而成,在夏天的时候可以喝些赤豆粥,具有清热解毒的作用。

  • 04

    荷叶粥
    荷叶粥也具有清热降火的作用,荷叶粥主要是用荷叶和大米制作而成的食物,具有清肺养颜的作用。

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