孕期感冒了怎么办（轻松赶走孕期小感冒）

工具/材料

水、红糖姜茶、鸡汤、蜂蜜水

操作方法

• 01

  多喝水
  孕妇感冒后先不要着急，不要一开始感冒就去吃药，一般感冒具有自愈性，在七天左右就可以自己好了，可以在感冒期间多喝水，每天至少得喝2000毫升水，不要怕上厕所而不喝，多喝水是感冒治疗最简单有效的方法。

  
• 02

  用热水泡脚
  在晚上睡觉之前可以用热水泡个脚，泡脚有很多好处，孕妇感冒时泡能够使体内的血液循环加快，对于感冒的治疗有帮助，这种方法一般对风寒感冒比较有效。

  
• 03

  喝红糖姜茶
  如果孕妇感冒时出现鼻塞的症状，多数是因为风寒引起的，这种情况下可以煮一些红糖姜茶喝，方法简单，只要切适量的生姜和红糖一起放进锅内煮开，煮十来分钟后喝就可以了，不过风寒感冒不能用这种办法，要不病情会加重。

  
• 04

  喝鸡汤
  如果孕妇感冒后出现鼻塞流鼻涕的症状，可以适当喝些鸡汤，鸡汤能帮助很好地清除病毒，而且鸡汤还可以帮助孕妇补充身体所需要的营养，很有好处。

  
• 05

  喝蜂蜜水
  如果孕妇感冒时咳嗽较厉害，而且有喉咙疼的症状的话，可以适当多喝蜂蜜水，用温开水泡开蜂蜜后喝下就可以了，一天可以喝三四次，连接喝几天，一般咳嗽喉咙痛就能很好地缓解。

  
• 06

  使用中成药治疗
  如果孕妇感冒严重的话，也不建议一直硬扛着，硬扛着不仅对自己的健康不利，对宝宝也未必就有好处，可以考虑去医院找中医师开一些中成药进行治疗，中成药一般没有副作用，很安全。

  

特别提示

孕妇如果感冒严重的话不要自己硬扛着