一般咳嗽食疗方法

操作方法

• 01

  如果是风寒咳嗽，可以用白萝卜和葱白，生姜，先把白萝卜切成块煮熟，再放入葱白，姜片同煮，可以化痰止咳，对于风寒感冒十分有效果。

  
• 02

  如果是风热咳嗽，可以用梨子一个，去皮去核切成片，加入川贝母少许，桔梗少许一起煮10分钟后加入菊花，再煮5分钟，喝梨汁，对于风热咳嗽非常有效果，肠胃不好的人不适合。

  
• 03

  白萝卜蜂蜜水，白萝卜洗干净去皮切成块，加入适量水煮熟之后盛起装入碗中，待到温热的时候加入少许蜂蜜调匀，可以调理长期咳嗽。对于老年人支气管炎或者咳嗽痰多的患者很有效果。

  
• 04

  对于气虚咳嗽的人，可以喝黄芪虫草鸡汤，把母鸡剁成块，洗净，放入锅中焯水后捞起放入炖锅，加入黄芪，虫草，陈皮，加入适量开水，隔水炖3个小时即可。