卵巢早衰有哪些症状？该怎样进行预防？

症状

• 01

  闭经
  当卵巢早衰时，身体便很容易出现月经紊乱，经期缩短，经量减少甚至闭经等症状，不仅会伴随有一定的疼痛感，还可能会因为闭经而加速人体的衰老，影响到正常的生理功能，如生育等。

  
• 02

  出汗
  当卵巢早衰时，有些女性会出现出汗不止，头晕恶心，气短，心跳加快，血压升高等血管失调的症状，若不及时进行调理的话，不仅会对正常的生活造成影响，还不利于身体的健康。

  
• 03

  眼睛干涩
  当卵巢早衰时，体内的激素的分泌便会变得不足，进而便很容易出现眼睛干涩，失眠，情绪波动大等症状，不仅会对整体的精神状态造成影响，还可能会使肌肤出现各类状况，使整个人看起来十分苍老。

  
• 04

  性欲下降
  当卵巢早衰时，有些女性会因为身体的一系列变化而出现性欲下降的情况，不仅会使机体状态变得更加不平衡，还可能会因此而影响到夫妻间的感情，导致隔阂的产生。

  

预防

• 01

  补充气血
  平时可适当的食用些富含蛋白质，维生素以及多种微量元素的食物，不仅可以为身体提供一定的营养，预防贫血和衰老，还能够使面色变得红润且富有光泽感，有利于提升整体的形象。

  
• 02

  避免辐射
  平时应注意减少接触电子产品的时间与频率，必要时可通过书本来帮助转移注意力，或者可以在桌面上放置些仙人球，以帮助预防辐射和降低辐射对人体的伤害度。

  
• 03

  注意锻炼
  平时若进行些锻炼的话，不仅可以帮助促进肠胃的蠕动，预防便秘，还能够起到保养卵巢和塑造较为美好身材曲线的作用。