水果蔬菜沙拉怎么做

简要回答

水果蔬菜沙拉做法：将草莓对半切开摆放在盘子周围，然后将苹果、香蕉、苦瓜都切成小块，用沙拉酱搅拌均匀，然后放到盘子中间即可。

水果蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食。它大多不必加热，最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。水果蔬菜沙拉，饱腹感强，热量低。下面来给大家分析一下具体的做法。

详细内容

• 01

  首先将草莓清洗干净，然后对半切开。

  
• 02

  之后，将切好的草莓摆放在盘子周围一圈。

  
• 03

  接下来，将苹果清洗干净去皮，然后切成1cm的小方块。

  
• 04

  之后，将香蕉去皮，切成小块。

  
• 05

  下一步，将苦瓜去掉内瓤，然后切成小块。

  
• 06

  之后把苹果，香蕉，苦瓜放在一个大碗里，然后挤入千岛酱，搅拌均匀。

  
• 07

  最后，将拌好的苹果、香蕉、苦瓜等放到草莓中间，之后再在草莓上淋上一圈千岛酱，水果沙拉就做好啦。