孕妇吃小龙虾有哪些注意事项？

来自中金在线https://www.cnfol.com/的优秀用户大叔在此（☆_☆），于2018.08.13 07:40:58在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“孕妇吃小龙虾有哪些注意事项？剑来”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

小龙虾是很多人都喜欢吃的食物，特别是小龙虾的卖相特别诱人，光是看看都有种想要去吃的心情。由于小龙虾含有丰富的蛋白质含量，适当吃点对身体有许多的好处，不过对于孕妇朋友来说，吃小龙虾的时候还是有很多注意事项的。那么孕妇吃小龙虾有哪些注意事项呢？下面跟小编一起来看看吧。

操作方法

• 01

  对海鲜过敏的孕妇不能吃小龙虾，如果本身的体质对海鲜过敏的话，这个时候就需要注意，千万不要去吃小龙虾，以免出现不必要的麻烦，还有可能会影响胎儿的健康。如果吃之前不知道有过敏的情况，吃了一点有出现过敏的现象，应该及时停止食用，及时去医院进行治疗。

  
• 02

  怀孕初期的时候不能吃小龙虾，女性朋友刚刚查出来怀孕的话，此时最好不要吃小龙虾，毕竟这个时间段胎儿还不是很稳定，加上小龙虾是属于寒性的食物，而且再制作小龙虾的时候，还会在里面添加更多的调味料，很有可能就会导致身体受到影响，对孕妇和胎儿都没有多大的益处，最好不要食用。

  
• 03

  吃小龙虾的分量不要太多，由于孕妇的免疫力不是很强，适当吃点小龙虾没有多大的问题，切记不要吃的分量太多，以免出现过敏的情况，严重的话还有可能会导致子宫出现宫缩的现象，最终出现早产或者流产。

  
• 04

  最好选择养殖的小龙虾，由于小龙虾的生长环境一般都特别脏，而且还特别喜欢吃腐败的食物，如果经常处于有重金属污染的环境之中，很有可能小龙虾也会存在些有毒的物质，如果在烹调的过程中没有把这些毒物质给去除，很有可能会给身体带来更大的伤害，因此最好选择养殖的小龙虾，毕竟水源方面可以得到保证，风险也要低很多。

  
• 05

  小龙虾需要完全煮熟透才能吃，由于小龙虾的生长环境不是很好，很有可能会出现寄生虫的情况，如果被孕妇朋友吃了，发生感染的几率比较高，最终还会影响胎儿的发育，因此吃小龙虾的时候需要注意，一定要全部煮熟透才行，这样才能确保寄生虫再高温的情况下被杀死。

  
• 06

  不要吃跟小龙虾相克的食物，如果孕妇朋友想要去吃小龙虾，吃完以后还应该注意不要吃跟小龙虾相克的食物，比如柿子和葡萄等。主要是由于小龙虾里面的蛋白质含量比较高，如果跟这些有鞣酸的水果一起吃的话，就会让小龙虾蛋白质的含量下降，还会对肠胃造成刺激，从而出现身体不适的情况，还有可能会出现恶心和呕吐等现象。

  
• 07

  最好不要吃蒸虾，有些孕妇朋友觉得小龙虾的口味比较重，还会选择去吃蒸虾，其实这种做法是错误的，最好不要吃蒸虾。虽然蒸虾里面没有多少调料，但是有些商家为了让虾的口感变好，直接蒸上几分钟就出锅了，小龙虾里面的寄生虫没有经过高温杀死，对身体并没有多大的益处。

  
• 08

  最好自己在家做小龙虾吃，孕妇怀孕之后，饮食方面需要特别注意才行，如果想要吃小龙虾的话，最好选择自己在家里做，这样就能确保小龙虾清洗干净，而且也能完全煮熟，这样吃进去就不会出现腹泻等现象。