荷叶和什么搭配最减肥？

荷叶可以和这些搭配减肥：山楂、冬瓜、茉莉、枸杞、柠檬、陈皮。

荷叶搭配山楂、冬瓜、茉莉、枸杞、柠檬、陈皮效果更佳。

一、荷叶+山楂 

山楂荷叶茶可以降体质。

二、荷叶+冬瓜  

荷花的根,即藕,有利尿的作用，其叶部也有同样的功效。冬瓜同荷叶一样有去腻、利尿、刮油之功效。

三、荷叶+茉莉 

茉莉花茶安神美容，常喝可以帮助降血脂，抗氧化，防衰老。跟荷叶一起喝还能排毒消脂,通便减肥。

四、荷叶+枸杞 

荷叶化浊去腻减脂，枸杞滋肾润肺。适合慢性疲劳，久坐少动的上班族！提高新陈代谢，轻松变成易瘦体质。

五、荷叶+柠檬 

荷叶除湿通便,柠檬片美白润肤，减肥美白两不误！

六、荷叶+陈皮  

适合痰湿型肥胖，主要表现为早晨起来喉咙有痰，喝水都发胖，身体沉重，全身容易感觉粘乎乎的，像泥浆一样，嗜睡。在荷叶茶里加上几片陈皮,就可以治疗痰湿。