刺梨能吃吗？刺梨有哪些功效与作用？

刺梨在山上很常见，是山上的一种野果，开的花有点像蔷薇，花谢后结出的一个个带刺的小果子就是刺梨，那刺梨能吃吗？刺梨有哪些功效与作用呢？今天我就来为大家一一解答！

操作方法

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  刺梨是能吃的，可以作为一种水果来吃，但是要等果子黄透了才能吃噢，不然超级酸。

  
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  鲜果子吃的时候洗净把表面的刺弄掉就可以吃了，是酸甜口味的，也可以晒干了泡水喝。

  
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  刺梨的主要功效有健胃消食，清津生热，平时吃多了积食就可以吃吃刺梨来缓解。

  
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  刺梨中富含维生素和各种营养素，常吃刺梨还可以抗肿瘤，延缓衰老，抗动脉粥样硬化。