皮肤暗沉的原因是什么？

来自途牛https://www.tuniu.com/的优秀用户每日动态GIF，于2018.08.31 10:12:53在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“皮肤暗沉的原因是什么？妖神记”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

谁都想拥有白皙的皮肤，可是很多人都出现皮肤暗沉的问题，皮肤暗沉不仅拉低颜值，看起来还没精神，那么皮肤暗沉的原因是什么？请看下文。

操作方法

• 01

  黑色素过度生成
  皮肤在阳光的紫外线照射下，会刺激黑色素生成，如果出门不注意防晒，过度曝晒在阳光下，就会导致黑色素过度生成，而造成肤色暗沉。出门需要注意防晒或者注射美白针来美白。

  
• 02

  角质氧化
  电磁波、电脑辐射会刺激体内产生过多的自由基，这些自由基还导致皮肤角质层氧化，从而使角质层受伤，角质层受伤皮肤无法代谢更新，就会导致肤色暗沉。建议长期在电脑面前工作的白领使用隔离霜和吃一些抗氧化的水果来改善，比如：猕猴桃、柠檬、柚子、樱桃、红石榴等。

  
• 03

  老化角质堆积
  长时间不去角质，就会使皮肤老化角质堆积，皮肤老化角质堆积会导致皮肤无法正常新陈代谢，使排出的废物堆积在皮肤表面，皮肤看起来就比较暗沉。要定时去除角质，做果酸换肤、撕拉面膜、去角质磨砂膏等均有效果。

  
• 04

  皮肤缺水
  皮肤缺水脸上的皮肤有紧绷感，不仅毛孔粗糙，还有肤色暗沉的情况，要注意给皮肤补水，敷面膜、补水护肤品、水光针等都有明显的效果。