肩周炎怎么治疗最快最好方法

来自房天下https://www.fang.com/的优秀用户智囊大V小小安，于2022.01.28 14:26:09在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“肩周炎怎么治疗最快最好方法光荣之路”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

肩周炎治疗最快最好方法有很多，但是每个人肩周炎的情况是不一样的，我们要针对问题具体问题具体分析。

• 01

  如果是因为过度劳累的话。我们可以保持充足的休息，让肩关节炎症自我吸收。

  
• 02

  减少肩关节负重活动，减轻肩关节压力。

• 03

  适度肩关节屈伸功能锻炼手指爬墙运动，减轻肩关节粘连。使用热敷、按摩、理疗的方法，促进肩关节周围血液循环。条件允许的情况下，可以去按摩店进行按摩，一定程度上会缓解肩周炎的疼痛感觉，或者搭配一些止痛药，如果情况还是很严重的话，就要及时到医院里，寻找专业的医生进行长期的治疗。

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经验备注

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