怎样男性经常腰酸是怎么回事

来自斗鱼https://www.douyu.com/的优秀用户WU（小武），于2022.09.08 19:51:34在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“男性经常腰酸是怎么回事妖怪名单”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

可能是腰肌劳损，现在的人们工作和生活压力都是比较大的，有很多工作都是需要长期坐着或者长期站立才可以，这样就会让我们腰部的韧带生产能力变得更加弱小，从而出现了腰肌劳损的情况。

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  还有一种可能就是腰部积攒的湿气比较多，比如平时的含量比较大，或者是刚刚淋完雨，没有及时擦干，如果是比较大的话，就会导致自己腰部的血液通过不通畅，让自己出现了腰酸的感觉。

  
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  还有一点就是很多男人都比较怕的肾虚，比如在平时的生活当中，性生活比较频繁，或者有一些不良嗜好，这样就很有可能会导致肾虚的发生，很多山区都是会伴随着腰酸或者腰软的情况。

  
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  另外一点是腰间盘突出，是因为坐骨神经长期受到压迫而导致的感觉，如果遇到这种情况，千万要及时进行治疗，不然很有可能会慢慢扩张到腿部，严重的话可能会影响行动。

  
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  平时如果出现腰酸的情况，可以先进行运动来康复，并且暂时停掉一些性生活。

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