原创婴儿睡觉易醒睡眠浅原因有哪些

来自途牛https://www.tuniu.com/的优秀用户WU（小武），于2022.09.09 18:17:12在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“婴儿睡觉易醒睡眠浅原因有哪些戴军”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

在生活中如果婴儿的睡眠浅特别容易醒，在这样的情况下，主要是缺乏某些营养物质，比如说婴儿缺乏维生素D或者是缺乏钙元素，可能会导致婴儿出现佝偻病，毕竟婴儿在这个时间段，大脑皮层的兴奋性在大幅度的增高，从而导致婴儿处于浅睡眠的状态。

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  一旦婴儿处于浅睡眠的状态并且容易惊醒的话，很容易会出现哭闹，同时婴儿还会出现入睡非常的困难，多汗、枕秃、鸡胸、肉抖胸等等症状，这时候建议及时的带孩子晒太阳，积极的补充维生素D。

  
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  其实婴儿在睡觉的时候睡眠特别的浅而且容易醒的话，可能是因为环境因素所引发的，比如说室内的温度特别的高，或者是室内的温度比较低，从而导致婴儿不能够进入深深睡眠的状态。

  
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  部分婴儿在日常的生活当中白天特别的兴奋，在睡觉前也玩的十分的high，这个时候想要让他睡觉的话是特别困难的。

  
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  如果婴儿在睡觉之前直接观看了一些刺激性的动画片，听到了刺激性的故事，导致婴儿受到了惊吓，这样婴儿也容易出现睡眠浅的情况。

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经验备注

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