精选发烧时要吃高蛋白食物吗

来自斗鱼https://www.douyu.com/的优秀用户WU（小武），于2022.12.26 16:56:39在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“发烧时要吃高蛋白食物吗火星情报局”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

部分患者感染新冠之后，大部分出现上呼吸道症状，要是出现发烧的情况，要尽可能的少吃或者是不吃高蛋白类的食物。需要尽可能的要大量饮水，因为通过喝水能够保障身体内足够的水环境，也能够让免疫大战持续的更加好。既然这样，感染新冠发烧时应该怎么做？

详细内容

• 01

  喝糖电解质饮料
  有部分患者发烧温度已经达到了37.5度，以上可以适当的补充糖电解质饮料，因为它是一个比较好的液体补充，通过摄入糖电解质饮料之后，不会让液体尽快的排出体外，能够最大可能的保证身体的体液。

  
• 02

  吃流食
  有部分患者在发烧时伴随咽喉部位疼痛，此时根本就没有食欲，也不太想要吃饭。在这样的情况下需要适当的吃流食，主要是以面食为主，因为面食主要成分是碳水化合物，还有维生素B族之后能够补充能量。

  
• 03

  转阴之后的饮食
  大部分新冠患者属于上呼吸道症状，一旦核酸检测转阴之后，体温已经开始降低，此时会出现肌肉酸痛、浑身乏力等等情况。一旦高烧停止之后可以适当的吃一些高蛋白类的食物，补充蛋白质，缓解身体不适。

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经验备注

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