青椒爆蚕蛹的做法

来自腾讯视频https://v.qq.com/的优秀用户那里握不住，于2018.09.17 07:30:00在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“青椒爆蚕蛹的做法藕粉”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

蚕蛹营养丰富，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，今天用青椒搭配蚕蛹爆炒，做出来的成品味道鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。

工具/材料

蚕蛹150克，青椒2个，蒜米适量。

操作方法

• 01

  青椒选择辣点的，青椒、蚕蛹准备好。

  
• 02

  青椒清洗干净切成小圈，蒜米准备好。

  
• 03

  开火下油，放蒜米进去爆出味来。

  
• 04

  青椒下锅，加适量的盐，然后把青椒翻炒出辣味来。

  
• 05

  放蚕蛹进去。

  
• 06

  大火爆炒2分钟左右，熄火。

  
• 07

  非常美味的青椒爆蚕蛹就做好了。