做什么“让孩子多哭一会，锻炼锻炼肺活量！”这样做的妈妈对吗

来自千千音乐https://www.taihe.com/的优秀用户Miss. 张，于2023.10.01 14:03:50在经验百科知识平台总结分享了一篇关于““让孩子多哭一会，锻炼锻炼肺活量！”这样做的妈妈对吗”的百科，非常感谢Miss. 张的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

做法是对的，但是要注意时间和频率。有一句老话说，“让孩子多哭一会，锻炼锻炼肺活量。”这引发了很多新手父母的疑问：哭泣是否对婴儿的身体健康有益。

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  一、哭泣的益处
  从生理和心理发育的角度来看，适度的哭泣对婴儿是有益的：
  1. 生理益处： 哭泣能增加婴儿胸腔的负压，扩大肺泡，提高肺活量和肺耐力。这有助于增加氧气摄入，排除废气，加快血液循环，促进生长发育。
  2. 心理益处： 哭泣是婴儿语言发育的初级模型，通过哭泣，婴儿锻炼了精神活动、神经系统发育，促进了后天性条件反射的形成，有助于智力的发展。

  
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  二、适度哭泣的重要性
  虽然哭泣有益，但并不是让孩子尽情哭是明智的做法。适度哭泣与健康的注意事项包括：
  1. 疝气风险： 过度哭泣可能导致腹内压增高，增加患上疝气的风险。疝气是器官离开原位进入另一部位的疾病，对婴儿的健康造成威胁。
  2. 心理健康： 婴儿虽然不能言语，但有情绪和感受。经常让宝宝哭泣而不理睬，可能对宝宝的心理健康造成伤害，失去对周围环境的信任。

  
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  三、注意婴儿哭泣时间和频率
  1. 孩子哭闹时间过长： 如果婴儿哭泣时间超过10分钟，可能导致嗓子嘶哑、呕吐等问题，应予以警惕。
  2. 不明原因的哭闹： 对于6个月以下婴幼儿，如果出现不明原因的哭闹，尤其是突然和剧烈的哭泣，可能预示着潜在的健康问题，需要及时就医。
  适度的哭泣对婴儿的身体和心理发育有益。然而，父母需要注意哭泣的时间和频率，以确保不会导致健康问题。关键是了解婴儿的需求，提供适当的关怀和安慰，促进他们的健康成长。

  

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经验备注

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