怎么训练记忆力的方法

训练记忆力的方法有哪些呢？今天小编就给大家指南。

操作方法

• 01

  扑克练习。
  反复练习去记一副扑克牌，尽量缩短记一副扑克牌的时间，进一步可以去记几副、十几副扑克牌。

  
• 02

  数字练习。
  
  尝试记忆100个毫无联系的数字，做到快速记忆并且倒背如流。不是一天就可以的哦，需要长期坚持。

  
• 03

  词汇练习。
  
  找出十组100个没有规律的英文词汇，试着在最短的时间内一字不差地记住他们。晚上睡觉之前可以回想一下，今天记住的这些词汇。

  
• 04

  文章练习。
  
  经常背诵一些经典的古诗文，久而久之记忆力就提高了。毕竟，脑袋越用越灵活。

  

特别提示

贵在长期练习哦。希望可以帮到大家！