可以孩子不长个是因为营养不够吗

来自QQ空间https://qzone.qq.com/的优秀用户Nguyen Hoang，于2022.10.03 21:17:08在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“孩子不长个是因为营养不够吗陆兆禧”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

有可能。现在的家长们对于自己孩子的发育非常重视，尤其是个头，很多男孩子在初高中时期如果没有发育好的话，个头可能是对其一生的影响，孩子没有能够长高，很有可能就是因为补充的营养不足。

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  孩子在初高中时期往往需要通过摄入大量的食物来获取能量，这个时候家长应该尽量的去满足孩子们的饮食需求。当然也不能够只让孩子只是一味的用食物补充营养就行，而是应该监督和陪伴孩子一起运动。

  
• 02

  通过运动可以把身体里面的食物完全消化，能量吸收掉，更有助于孩子的身高，除了饮食之外，也应该注意孩子的休息和睡眠。

  
• 03

  当然，长个的时间也是孩子学习的重要时间，家长应该帮助孩子在身体和学习之间找到一个平衡，技能让孩子健康的成长，也不会耽误孩子的学习成绩。

  
• 04

  家长千万不要只担心孩子的学习好不好，而放弃孩子的外貌或者是身高，因为外貌和身高是会伴随孩子一辈子的。

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经验备注

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