皮肤出现干燥是什么原因？

来自新浪财经https://finance.sina.com.cn/的优秀用户小生1818，于2022.01.14 18:40:04在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“皮肤出现干燥是什么原因？沈从文”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

当皮肤出现干燥时，会出现大量的小皮屑。主要原因在于身体缺乏维生素A，此外因天气变化或频繁洗澡等原因，也容易导致皮肤干燥。

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  当人体维生素A的含量不足时，就容易导致肌肤表层皮脂腺分泌量快速降低，进而引发干燥的现象。因此在平时建议大家多吃胡萝卜、南瓜等富含维生素A比较多的食物。

  
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  在秋冬季节，人体的消耗量会快速降低，因此无论是皮脂腺和汗腺的分泌量也会明显减少，从而加速角质层表面水分的蒸发。

  
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  当出汗量少空气较干燥的情况下，若频繁洗澡，很容易会导致皮肤表面油脂被快速地冲洗掉，加速肌肤表层水分蒸发。此外若洗澡水温过高，会影响油脂以及汗腺的分泌。

  
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  对于混合型肌肤人群，若使用碱性香皂，有可能会对皮肤的酸碱度造成影响，引发皮肤干燥。因此在洗完澡以后建议使用润肤霜乳液对皮肤进行保湿。

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