谁知道枕头是硬的好还是软的好

来自百合网https://www.baihe.com/的优秀用户WU（小武），于2022.09.06 20:34:48在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“枕头是硬的好还是软的好苏菲玛索”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

通常我们所使用的枕头单纯的从枕头的软硬程度来看的话，还是质地相对比较坚硬的枕头是比较好的，不过我们也需要注意枕头的形状是可以变化的，对于那些特别坚硬的枕头材质，我们需要多加注意，目前比较坚硬的枕头材质，有木质的枕头、瓷器的枕头等等。

• 01

  其实特别坚硬的枕头对于颈部的健康影响不是特别的大，而特别坚硬的枕头外形变化是微乎其微的，而人们在睡觉的时候其实会频繁的更换睡姿，头部跟床的高度可能会有所改变，这时候我们在使用枕头时最好能够产生变化。

  
• 02

  一旦枕头产生变化之后，我们就能够在睡觉的时候随时的调整头部的姿势，如果说枕头特别的软，对于颈部的托举力量会大幅度的减小。

  
• 03

  而人们在睡觉的时候，颈部会因为枕头发生改变而出现变形，这个时候就会导致颈部的问题变得更加的严重，甚至还会产生其他的副作用。

  
• 04

  因此我们在生活中挑选枕头的时候，尽量挑选适合自己的枕头，毕竟每个人的睡觉姿势以及自身情况是不一样的。

声明：本篇经验系智囊网「www.zntw.cn」原创，转载请注明出处。

经验备注

如果你认同《谁知道枕头是硬的好还是软的好》实用生活指南的经验分享有价值，就请与更多的朋友一起分享吧。另外，枕头是硬的好还是软的好的经验知识仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。未经许可，谢绝转载。

本文网址：https://www.zntw.cn/jingyan/shenghuojiaju/shenghuochangshi/176505.html