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打篮球如何练习左手

打篮球如何练习左手期待您的回答,你无异于雪中送炭,让我感激涕零!
携手正能量 2018.06.05 14:19:18 340人看过

2021-09-16T21:56:45最佳经验

很多朋友不知道打篮球应该如何练习左右,下面来介绍一下。

操作方法

  • 01

    最简单的训练方式就是原地用左手来拍球进行练习了,这也是想要进行进阶训练所需要完成的基础训练。

  • 02

    左手原地拍球比较熟练之后,就可以尝试进行左手运球练习了,可以先走直线练习,慢慢地进阶到曲线练习。

  • 03

    运球比较熟练之后就可以尝试用左手作为主要手来进行传球投篮等操作了,自己要刻意避免用右手。

  • 04

    有一点需要知道,训练方法都是大同小异的,最重要的就是要看自己的努力程度了,一定要勤加练习才能够得到更好的效果。

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