为什么说手脚冰凉该怎么改善

来自头条百科https://www.baike.com/的优秀用户WU（小武），于2022.07.16 13:42:39在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“手脚冰凉该怎么改善医统江山”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：但乌军拒绝投降，俄军展开大规模轰炸。乌克兰安全局 (SBU) 20日凌晨公布了据称是截获的俄罗斯地面指挥官的对话。

简要回答

通常情况下，小伙伴们要是出现手脚冰凉的情况。一般通过服用药物来有效的改善其实手脚冰冷冰凉。其实还有其他方面的因素，像气血不足或者是肾阳虚等等情况，建议小伙伴们在日常的生活当中，根据自身的情况合理的解决。

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  要说气血不足，主要就是指小伙伴体内的气与血，这两者都出现不足的情况。之所以产生这样的情况，可能是小伙伴们长期的思虑过多，从而影响到了食欲，让脾胃受到了损害。

  
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  其实也有部分小伙伴可能是因为饮食不规律或者是饮食不健康，从而导致脾胃受损，运化功能下降等等情况。

  
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  一般情况下，小伙伴们在日常的生活当中，要是出现手脚冰凉的话，是气血不足所引起的。往往也会出现失眠，多梦，头晕，记忆力下降等等情况。此时需要在医生的指导下，服用药物。

  
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  不得不说，有些小伙伴要是为肾阳虚的话，也有可能会出现手脚冰凉的情况。导致这类情况出现还有可能会伴随其他的症状，像腹泻，腹痛，精神萎靡，小便清长，尿液增多等等情况。

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