怎么看长期玩手机对眼睛不好是不是

来自千千音乐https://www.taihe.com/的优秀用户WU（小武），于2022.08.03 11:45:04在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“长期玩手机对眼睛不好是不是我们”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

首先长期玩也玩手机，对眼睛肯定是不好的，毕竟会给眼睛造成严重的伤害。首先人们长时间的玩手机，会出现眼部疲劳，疼痛，近视等等情况。虽说手机给我们的生活带来了一定的好处，但是大家在玩手机的时候，也需要注意细节。

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  如果说小伙伴们在玩手机的时候，没有选择合适的环境，比如说玩手机的环境相对昏暗，甚至于说关灯玩手机的话，通常情况下，手机的光线会影响到眼底，从而会导致眼部的黄斑出现。

  
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  当然部分小伙伴长时间的玩手机，会导致眨眼的情况出现。一旦这样的情况出现的话，会引发干眼症。

  
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  其实现如今不管是年轻人还是老年人，长时间近距离的玩手机，通常会出现众多的问题，疲劳是特别常见的。

  
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  如果我们面对手机疲劳而得不到正视，这时候会引发众多的问题，像头痛，头晕，眼胀，眼痛等等情况。情节严重的话，也会出现视力下降的可能。

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经验备注

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