怎么让窦性心律是正常的吗

来自东方财富https://www.eastmoney.com/的优秀用户WU（小武），于2023.02.22 13:31:05在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“窦性心律是正常的吗幸福里的故事”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

 

简要回答

通常情况下，窦性心律属于正常现象。但是部分人群窦性心率已经处于异常的状态，此时属于不太正常或者是不正常的状态。目前我们所说的窦性心率主要是窦房结发出的冲动而引起的心房心室的收缩和舒张，正常人的心率可能在60~100次每分钟。不过有些窦性心律异常的情况下，可分为窦性心动过速、窦性心动过缓。

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  窦性心动过速
  通常情况下，窦性心率一旦超过100次每分钟的时候，有可能就处于异常的情况。但是这类情况要是运动焦虑紧张等等因素所引起的，人们在日常的生活当中只需要适当的平复心情，卧床休息之后就能够缓解，此时代表窦性心动过速属于生理症状。

  
• 02

  不排除有些人产生窦性心动过速是病理因素所引起的，一旦形成了这类症状。建议大家还是要引起注意，另外在日常的生活中要考虑是否存在一些不良的生活习惯。

  
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  窦性心动过缓
  窦性心动过缓主要是指正常人的心率往下的心率，一般窦性心率过缓是低于60次每分钟。如果人们在现实生活中产生了窦性心率过缓，可能会存在其他的并发症，需要及时的诊治。

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