什么样的山药的功效与作用禁忌有哪些（山药对男性性功能有什么帮助）

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简要回答

山药对于男性来说具有强肾固精，缓解肾虚等等作用。由于男性适当的吃山药，有助于改善肾虚，尿频，遗精等等问题。毕竟山药中含有一定量的淀粉酶，游离氨基酸，多酚氧化酶，碳水化合物，维生素等等营养成分，适当的吃山药能够达到滋补的功效。

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  不排除有些男性因为肾功能不足而形成阳痿，尿频，腰膝酸软，潮热等等症状，此时适当的吃山药会有好处。另外选择吃山药还可以预防脂肪沉积，保持血管弹性，避免动脉粥样硬化等等作用。下面简单介绍山药的禁忌。

  
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  过敏人群不适合吃山药
  山药属于相对特殊的食材，有些人过敏体质，碰到山药之后会产生过敏的情况。一旦过敏之后对自身健康会造成影响，所以过敏人群不适合吃山药。

  
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  患有某些疾病的人群不适合吃山药
  有些人患有某些疾病，像阳虚，糖尿病,血糖特别高，此时不建议吃山药。因为山药当中含有大量的淀粉，吃山药会对自身健康造成影响。另外阴虚症的人群也不可以吃山药。所以在生活中特殊人群尽可能的不要吃山药。

  

经验备注

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