了解体内有癌，手先知？手若有这4个变化，很可能是肝癌发出信号

来自马蜂窝https://www.mafengwo.cn/的优秀用户梨子，于2023.09.14 14:41:54在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“体内有癌，手先知？手若有这4个变化，很可能是肝癌发出信号熊出没之怪兽计划”的百科，非常感谢梨子的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

42岁的刘先生是一名白领，家庭幸福，工作努力，但是需要经常加班，作为一家人的顶梁柱，他认为辛苦也是值得，直到出现了这些问题......半年前，刘先生总觉得自己很容易累，好几次开会都不小心睡着了，以为是太累了适当休息就好。结果过了三个月，刘先生偶然发现自己的手背上有像蜘蛛一样的红血丝，不过因为不痛不痒他也依然没有重视。直到一个月前，刘先生开始食欲下降、体重骤减，同时双手发黄，眼睛也发黄，才觉得需要就医，结果刘先生被查出了肝癌晚期……虽然肝癌是比较难被早期发现的一种疾病，但是在刘先生的案例中，我们发现手掌手背的表现值得我们关注。

• 01

  手上4种情况可能是肝癌的警示
  肝癌的早期一般没有什么症状，癌痛通常会出现在后期，但是如果手上出现这些症状，一定要关注起来。
  1.手上出现蜘蛛痣：肝癌有个很特殊的信号——手上出现了蜘蛛痣，这是一种红色的痣，围绕着一个红点向外延伸，看起来就像蜘蛛网一样。
  如果身体突然出现了，蜘蛛样的红痣，要关注是不是跟肝脏受损有关系，受损情况越严重蜘蛛痣就会越多。
  2.手掌出现红色斑点：手掌的大小鱼际，还有指尖出现红色斑、斑块，像是朱砂一样颜色，压下去会变白，然后再会变回红色，甚至有些和蜘蛛痣有点像，有这样的情况要关注肝脏情况了。
  3.手发黄：手如果出现肤色变黄，也可能是肝癌的提示。而由肝癌导致的发黄，不仅会出在手上，而是全身的皮肤都可能有。
  4.手上出现莫名出血点：肝功能严重受损，会导致凝血因子和血小板的数量明显减少，引起了慢性出血，这时候就会表现为手部皮肤有多个出血的点，有可能在没有受伤前提下，皮肤也会青一块、紫一块。

  
• 02

  预防肝癌，尽量做好5件事
  1.多喝水
  多喝水有助于促进血液的循环，这不仅能帮助毒素排出，减轻肝循环的负担，还有助于减轻体重。
  水会提高身体的基础代谢率，促使燃烧更多的脂肪，降低患高血压、高血糖、高血脂、肥胖等慢性疾病的风险，预防患肝癌。
  2.远离快餐和剩菜
  快餐类食品，含有大量的添加剂，增加了脂肪肝的风险，脂肪肝对肝脏负担很大进一步会发展为肝硬化，甚至肝癌。
  剩菜剩饭可能会含有与肝癌相关的致癌物亚硝胺，黄曲霉毒素，增加患癌的风险。
  3.戒烟戒酒
  烟草含有至少40种以上的致癌物质，研究表明长期吸烟是会增加罹患肝癌的风险。
  过量的饮酒也会损伤肝。乙醇的代谢产物在肝内堆积，损伤肝脏细胞，影响肝功能，进而引发肝硬化，最终诱发肝癌。
  4.多运动
  运动可以促进血液循环和代谢、排泄毒素，减少患慢性病及各类癌症的风险。建议每周至少5天运动，每次30分钟以上，以慢跑，快走等有氧运动为主。
  5.充足睡眠
  睡眠有助于人体细胞更新及组织的修复，维持激素水平平衡，充足的睡眠可以降低患慢性病，癌症的风险。
  肝癌要做好提前预防。建议接种乙肝疫苗，积极进行慢性肝炎的治疗，保持健康的体重，定期体检筛查。
  避免接触致癌物质的暴露、改变生活方式，降低致癌风险相关、多吃新鲜的蔬菜和水果。

  

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经验备注

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