家常青椒炒花菜

来自斗鱼https://www.douyu.com/的优秀用户星月独影，于2018.06.06 20:20:10在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“家常青椒炒花菜菱智”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

青椒炒花菜，美味可口，营养丰富。下面来给大家具体介绍一下它的制作方法。

工具/材料

青椒、花菜、植物油葱姜蒜、盐酱油鸡精椒盐粉淀粉辣椒油

操作方法

• 01

  将青椒去蒂，洗净，切成片，放入盘中。

  
• 02

  花菜掰开，洗净，放入盘中待用。

  
• 03

  锅中放入适量的植物油，将油烧热。然后，放入葱姜蒜、辣椒煸炒出香味。

  
• 04

  将青椒片放入锅中，加入适量的盐，上下翻炒均匀。然后，放入花菜，

  
• 05

  再往锅中加入适量的酱油、清水，盖上锅盖，开小火，让食物稍煮一会儿。

  
• 06

  待锅中的食物熟透时，加入适量的鸡精、辣椒油、椒盐粉，翻炒几分钟。然后，勾芡一下，再开小火翻炒片刻，即可关火盛出。