美味的嫩白豆爆肉丁的做法

来自中关村在线http://www.zol.com.cn/的优秀用户悠嘻猴的小快乐，于2018.06.07 08:37:04在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“美味的嫩白豆爆肉丁的做法皮卡丘”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

白豆具有调中益气，健脾益肾，用嫩白豆搭配瘦肉丁爆炒，炒出来的成品，浓香嫩甜好吃，下面分享它的做法给大家看看。

工具/材料

嫩白豆200克，瘦肉150克，蒜米、姜蓉适量，1勺生抽，1勺料酒。

操作方法

• 01

  把嫩白豆粒搞下来。

  
• 02

  放到水里泡刷出那层薄膜。

  
• 03

  瘦肉切成小丁，加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。

  
• 04

  热锅下油，放蒜米进去爆香。

  
• 05

  肉丁下锅，大火翻炒至变色。

  
• 06

  然后放白豆进去，加适量的盐。

  
• 07

  大火翻炒3分钟左右，熄火，非常浓香清甜的嫩白豆爆肉丁就做好了。