听说每天都感觉睡不醒是不是好事

来自大麦网https://www.damai.cn/的优秀用户WU（小武），于2022.09.11 15:04:49在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“每天都感觉睡不醒是不是好事半妖倾城”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

不是，睡不醒可能是因为贫血，如果在学业当中的红细胞含量不够，那么就很有可能会导致一些比如喜欢睡觉，还有身体乏力的症状，如果在睡觉的时候感觉有这些症状，那么就需要补充一些气血。

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  然后就是神经衰弱的可能，如果神仙杀肉的话，是很容易出现睡眠障碍的，在睡觉的时候比较容易做梦，还比较容易惊醒，反而在白天睡的时候会比较安稳一些。

  
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  第三就是脑部的供血不足，这样就会在睡眠的时候有哪部缺氧的风险，同样也会出现一些睡眠障碍。

  
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  嗜睡症也是有可能的，嗜睡症就是因为每天的工作量比较大，咱在伴随着平时的生活压力，导致经常会比较困，而且还会导致记忆力下降以及情绪比较低落等症状，需要给自己保持一个放松的状态。

  
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  不管是什么状况导致的睡不醒都是不好的，因为每天的睡眠时间大概8个小时左右，都比较健康，如果睡得比较少或者睡得比较多，都对身体没有好处。

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