请告诉下淡盐水洗鼻子怎么洗

来自39健康网http://www.39.net/的优秀用户佚名，于2023.01.13 17:12:58在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“淡盐水洗鼻子怎么洗黄金矿工”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

使用淡盐水洗鼻子时，借助食用盐水、棉签。具体的清洗方式：取4~5克的使用盐，加入500毫升的水中将其混合在一起，然后用棉签适当的蘸取一定的使用盐水擦洗鼻孔，通过仔细的擦洗能够有效的擦拭鼻腔粘膜，最后再用棉签将鼻子给清洁干净。

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  鼻腔冲洗的好处
  一般鼻腔在冲洗的时候可以有效的增强鼻腔的抵抗力，对于预防感冒有不错的效果，另外使用盐水浸泡棉签的方式适用于三岁以上的孩子。成人在清洗鼻腔的时候，最好使用洗鼻器或者是注射器，这样产生的效果比较好。另外适当的清洁鼻子能够有效的预防鼻炎的形成，但是在平时的生活中也需要适当的控制清洁的次数。

  
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  洗鼻子的注意事项
  在清洗鼻子的时候，最好使用专业的洗鼻工具，这样能够有效的清洁鼻腔，另外在清洗鼻子的时候。条件允许的情况下还是使用生理盐水比较合适，一般在家附近的正规药店，或者直接去诊所甚至于医院进行购买。

  
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  在清洗鼻子的时候，首先要低下头，注意鼻子不要低于嘴巴，另外将盐水倒入一侧的鼻孔当中，水其实会从另外一侧鼻孔直接流出，需要重复几次就可以清洗鼻腔。

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