潜水运动员心率多少算正常

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简要回答

大部分运动员心率较低，因为运动员在运动时，心肌收缩力较强，心率储备大，心率也会较慢。其中潜水运动员的心率也不高，但不会低于50次每分钟。由于潜水运动员的身体素质较好，一般心率50多次就相当于正常人心率七八十次心跳泵出的血液，可以满足正常人的生理需求。

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  由于运动员的心率普遍偏低，但是他们的心脏能力较强，并且每次搏动喷出的水液较多。虽说显示的心率不高，但是和一般病理性心动过缓是不一样的。而普通成年人的心率为每分钟75次，正常范围在每分钟60~100次左右。但是潜水运动员的心率一般不低于50次每分钟，就是趋于正常的。

  
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  但对于潜水运动员来说，安静时，心率可低于60次每分钟。虽说有些运动员在训练时，心率最少为36~40次每分钟，而这种情况在运动生理学上称为窦性心动徐缓，主要跟训练程度，运动项目和运动年限有关。

  

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经验备注

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