怎么让通风是什么原因导致的

来自世纪佳缘https://www.jiayuan.com/的优秀用户WU（小武），于2022.09.06 15:29:04在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“通风是什么原因导致的铁甲雄兵”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

首先就是因为肥胖，我们可以发现生活中胖子患上痛风的几率会比较高一些，因为肥胖者身体内的脂肪含量比较高，这会直接导致人身体里排酸的数量变少一些，这样就比较容易引起痛风。

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  然后就是喝酒，如果酒精摄入的比较多的话，那也是非常容易引发痛风的，如果是喝白酒还稍微好一些，但是啤酒当中含有的嘌呤很多，而飘零就是能够引发痛风的关键物质。

  
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  当然，喝酒只是其中一个，但是在喝酒的过程当中，肯定不可能只是该喝，而是要吃一些小菜，如果吃了海鲜或者豆制品的话，就会让自己体内的嘌呤摄入太多。

  
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  还有就是血糖比较高的人，也是比较容易引发痛风的，因为体内血糖比较高的话，嘌呤自然也是比较高的。这个时候通风也就找来了。

  
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  如果想要缓解自己痛风，需要加强锻炼，然后戒酒不吃海鲜，只有这样才能让自己的痛风环节，一旦痛风的话对于自己的身体是非常不好的，建议大家多注意。

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