那些高中生少睡觉可以吗

来自华军软件园https://www.onlinedown.net/的优秀用户Nguyen Hoang，于2022.10.02 19:54:13在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“高中生少睡觉可以吗九华山”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

不可以。高中是学生们最为重要的三年，很多高中都会挂一个横幅告诉孩子们，只要学不死，就往死里学，甚至有的高中在孩子们下了10点的晚自习之后，都会布置三四个小时的作业，让孩子一直学到两三点钟。

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  然后早上起来6点多就要起床去上课，这对于孩子的精神压力和身体压力都是很大，不过也有很多人认为孩子这个时期精神比较旺盛，他们少睡一会没有事儿。

  
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  而且孩子们也只用挺过这三年的时间，以后就会有大把的时间可以用来睡觉，这种想法打听一下非常有道理，其实则不然。因为孩子们在高中时期也是长身体的最佳时间，少睡觉对于孩子们来说是非常致命的。

  
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  当然，作为高中的学生，刻苦努力学习是必须要做的事情。所以并不是说不能够努力去，而是应该有比较充足的睡眠时间，比如每天晚上睡够七个小时，午睡也可以保持在半个小时左右，就是不错的。

  
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  家长不应该在关键时刻把孩子逼得太紧，而是应该有紧有松。

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经验备注

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