拌芹菜叶的做法

来自4399游戏http://www.4399.com/的优秀用户活该单身一辈子，于2018.03.22 18:00:35在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“拌芹菜叶的做法我欲封天”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

操作方法

• 01

  芹菜叶具有降压效果，且营养丰富，接下来说说凉拌芹菜叶的具体做法吧；所需食材：芹菜叶，大蒜，花生米，盐，鸡精，味精，香油，酱油，醋，小米椒，白砂糖。

  
• 02

  将买好的芹菜洗好后，将叶片拆下来，然后用水焯一下，起锅，冷却后，把多余的水分挤掉，然后切碎。

  
• 03

  将准备好的蒜切成末，花生过油炸酥，小米椒切碎，然后放入切好的芹菜里面。

  
• 04

  然后准备一个大点的盆，将所有食材倒入，加入适量的盐，味精，鸡精，香油，醋，酱油，少量白砂糖搅拌均匀即可。

  

经验备注

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