五花肉青椒炒秋黄瓜

来自快手https://www.kuaishou.com/的优秀用户King黑桃，于2018.06.26 15:29:49在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“五花肉青椒炒秋黄瓜永远的君主”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

秋黄瓜口感甘甜，不仅可以用来凉拌、炒菜，还可以煮汤。今天小编给大家分享的是五花肉青椒炒秋黄瓜，希望大家都能喜欢。

工具/材料

材料：五花肉 秋黄瓜 青椒 洋葱蚝油 盐 鸡精 食用油

操作方法

• 01

  将五花肉洗净，整块放入锅里，加适量的水煮到五花肉表面变白、脏泡沫出，再捞出、洗净；然后切成薄片，备用；

  
• 02

  取一小块洋葱，将洋葱的外膜去掉，洗净，再切成碎丁状；

  
• 03

  取一根秋黄瓜，将秋黄瓜的皮削掉，对半切开，然后去囊去籽，洗净，再切成小块；
  取两三个小青椒，将青椒去蒂去籽，洗净后，切成小块；

  
• 04

  开火，锅里加入适量的食用油，待油温稍微升高，将洋葱丁下入锅里，炒香、炒至颜色变白；

  
• 05

  将五花肉下入锅里，翻炒至表面全部变为白色、再变为略显金黄色；

  
• 06

  将青椒下入锅里，翻炒几下，再将秋黄瓜也下入锅里，一起翻炒；

  
• 07

  加入适量蚝油、盐、鸡精，翻炒至熟，至入味，即可。

  

特别提示

五花肉放入水里煮一下，再回来炒，会很不一样哦！有些回锅肉的感觉，但是这样炒的又不太一样，值得大家都试试。