营养早餐西红柿煎豆腐的做法

来自百度知道https://zhidao.baidu.com/的优秀用户仰韶彩陶坊，于2018.07.07 13:03:21在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“营养早餐西红柿煎豆腐的做法b站”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

今天周六早上在家里给女儿做了美味的早餐，南瓜大米粥和西红柿煎豆腐，女儿特别喜欢吃西红柿煎豆腐，下面我来分享一下做法，宝妈们可以尝试着给自己宝宝做。

工具/材料

豆腐300克西红柿1个小葱2颗

操作方法

• 01

  首先我们准备一下做饭用的食材，老豆腐300克，熟透的西红柿1个，小葱2颗，调料准备了食用盐，味极鲜和鸡粉。

  
• 02

  将豆腐冲洗一下，然后切成小方块，尽量切得薄一点，这样煎更入味更好吃，西红柿洗净切成小丁，小葱切段备用。

  
• 03

  锅中加入适量植物油，油温5成热的时候，下入切好的豆腐片，小伙煎至两面金黄，翻得时候要注意，不要让豆腐翻碎了。

  
• 04

  然后加入切好的小葱入味，再放入西红柿开始炒，可以加一点水，如果想要嫩一点的话，可以小伙炖5分钟。

  
• 05

  差不多炖5分钟左右，开始加入适量食用盐调味道，加入适量味极鲜提鲜。

  
• 06

  最后加入少量鸡粉，翻炒均匀，就可以出锅了，美味的西红柿煎豆腐就做好了，又软又香味道好的很。

  

经验备注

如果你认同《营养早餐西红柿煎豆腐的做法》实用生活指南的经验分享有价值，就请与更多的朋友一起分享吧。另外，营养早餐西红柿煎豆腐的做法的经验知识仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。未经许可，谢绝转载。

本文网址：https://www.zntw.cn/jingyan/meishijiayin/jiachangcai/48838.html