求推荐可以给孩子吃什么零食

来自39健康网http://www.39.net/的优秀用户WU（小武），于2022.11.29 19:05:16在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“可以给孩子吃什么零食来自星星的你”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

奶制品。可以给孩子喝一些酸奶，酸奶里面的营养物质也并不比纯牛奶少，愿意在饭后或者是晚上睡前喝酸奶，这样可以让孩子最好的成长，并且也可以避免孩子吃的太多。

• 01

  水果。孩子不喜欢吃水果，可以帮孩子把水果给切好，这样孩子就会主动去吃，或者买一些水果干，也可以把水果榨成果汁，孩子也会比较喜欢，逐步纠正孩子喜欢吃其他零食的坏习惯。

  
• 02

  牛肉干或者猪肉脯。这两种肉类食品比较符合孩子们的口味，并且也有着一定的营养物质，不属于垃圾食品，需要注意的是，在其中有着不少的添加剂，要让孩子少吃。

  
• 03

  茶叶蛋或者煎蛋。鸡蛋是非常优质的蛋白质，可以让孩子多吃一点鸡蛋，最好可以吃茶叶蛋或者白煮蛋，煎蛋少吃一点就好。

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