谁知道200克面粉1根胡萝卜，揉成面团简单一烙，简单营养又馋人！

来自蘑菇街https://www.mogu.com/的优秀用户AAA，于2023.05.06 17:16:59在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“200克面粉1根胡萝卜，揉成面团简单一烙，简单营养又馋人！别克”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

说到胡萝卜呢，相信大家都知道胡萝卜营养丰富，含有丰富的维生素，经常吃对身体非常的好，平时大家吃胡萝卜，大多数都是拿来炖汤喝或者炒菜吃，但是同样的方法吃多了总会有些腻！这期的美食教程呢，天健美食坊就拿胡萝卜教大家一个新吃法，用胡萝卜做早餐饼，早餐是最需要补充营养的时候，所以吃胡萝卜再合适不过了！那么喜欢吃胡萝卜的朋友们就赶紧围观吧，看看我是怎么做的，如果你喜欢也可以跟着做哦！喜欢美食的朋友，也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

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  在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：胡萝卜1根，面粉200克，温牛奶120毫升，酵母2克，食盐1茶匙

  
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  第一步：将胡萝卜清洗干净之后，用擦丝刀擦成最细的细丝，装盘子里备用！

  
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  第二步：将200克面粉转移到大盘子里面，然后加入2克酵母，加入1茶匙食盐，边搅动边加入温牛奶，搅拌成絮状，再把胡萝卜丝放到面絮里面，然后起手揉成一个柔软的面团，盖个盖子，醒发30分钟，30分钟后，揉搓排气再用擀面杖擀成一个约1厘米厚的大饼！（喜欢吃香菜的可以切点香菜碎一起揉）

  
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  第三步：8寸电饼铛刷油预热，然后将做好的大饼，放到电饼铛上面，加热烙至底部金黄，然后给大饼翻个面，煎另一面，重复勤快地翻面，防止烙糊了！

  
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  第四步：等饼烙熟之后，出锅，放到菜板上面，用菜刀切成均匀大小的小块，就可以吃了，营养美味，非常的好吃！
  这样一道简单美味，好吃又馋人的【胡萝卜早餐饼】就制作完成了，喜欢这个早餐饼的朋友们就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！

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经验备注

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