求学习潜泳不浮起来的技巧

来自中金在线https://www.cnfol.com/的优秀用户阿玄，于2022.07.10 08:58:02在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“潜泳不浮起来的技巧奔驰smart”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：徐雷已经加入京东集团超过10年。在最近担任总裁期间，负责各业务板块的日常运营和协同发展。

简要回答

想要潜泳不浮起来，需要身体各个部位都全力配合，并且需要注意身体的姿势。首先躯干和头部要保持在一个水平状态，而两臂在划水时，要稍微低于头部。这样可以有效的防止潜泳时，身体不浮起来。

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  另外也不要忽视腿部的动作，因为潜水时，腿部可以向两侧分开。而臂部在潜泳时，两手掌之间的距离稍微大一些，并且手掌转动的方向完全垂直于水面，这样对于潜泳不浮起来也会有所帮助。对于移臂动作，建议两手从大腿的两侧向外旋。而腹部胸部向前伸到头下时，手掌开始内旋，然后掌心转向下方时，在头前方伸直，再准备划水动作。

  
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  因此在潜泳时，想身体不浮起来，不仅仅对整个身体都要配合到位，而且在技巧方面也是要小心谨慎。举个简单的例子，臂部和腿部在配合时，两腿要自然伸直并拢，还需要收腿。

  

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