求大家这道糖醋浇汁鱼，秋膘正合适，鱼肉鲜嫩浇汁酸甜，营养好吃不发胖

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简要回答

每次到了做晚饭的时候,都想大展身手。推荐一道宴客大菜,糖醋烧汁鱼的做法很像松鼠鱼，这道菜做好后色泽鲜艳,口味带点酸甜,入口即化，让人大饱口福。

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  一、糖醋浇汁鱼
  主料：鲤鱼一条
  配料：油适量、盐适量、番茄酱60克、料酒15克、冰糖12克、香醋60克、水淀粉15克、姜适量、葱适量、彩椒适量、豌豆适量
  制作工艺：
  1、鲤鱼一条，不要太大,鱼去鳞及腮，剖腹去内脏洗净沥干。
  2、按住鱼身，把鱼头、鱼尾切下。
  3、一手按住鱼身，用快刀把鱼肉贴着骨头片开，翻面再片开另一片鱼肉，然后把鱼肚子这里带刺的肉片掉。
  4、割下的两片鱼肉，皮朝下在鱼肉上先切直刀，再切斜刀，深至鱼皮成菱形刀纹。
  5、用料酒，精盐分别抹在鱼头和鱼肉上。
  6、沿鱼鳃斜向切下巴，把鱼头分成两份。留有胸鳍那一半用。
  7、蛋清打散，将鱼肉、鱼头尾沾均，再用厨房纸去掉多余水分。
  8、再滚上干淀粉，用手拎起鱼尾抖去余粉。
  9、炒锅用大火烧热后下油，烧至八成热时，把鱼肉炸定型。鱼头也入锅油炸成金黄色，入锅炸时用筷子按住鱼头让其下巴部位展开定型，捞出备用。
  10、锅内热油，高温复炸，鱼肉全部放入油锅炸至金黄色捞起沥油，摆入盘中。
  11、把炸好的鱼头和鱼身在盘中拼回整条鱼的形状，头部和尾部要翘起。
  12、将番茄酱放入锅内，加些鲜汤、冰糖、香醋、酒、生抽、湿淀粉拌和成调味汁，用大火烧浓后，淋上香麻油。
  13、起锅浇在鱼身上即成。
  成品图：

  
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  二、熊猫小贴士
  1、处理鱼的时候，用抹布按住鱼身，可以防滑并且避免鱼刺到手
  2、给鱼肉打花刀的方法：皮朝下先在鱼肉上切直刀，每一刀最好都刚刚划到鱼皮，每一刀的间距尽量一致。再切斜刀，就是斜着片鱼，片的斜度稍大一点，切出花刀效果才好看
  3、给鱼肉裹淀粉的时候要注意把各个角落都抹到，抹完用手拎起来抖一抖，把多余的淀粉抖掉
  4、炸鱼肉的时候先用手倒拎着鱼肉，用热油浇上去，这样鱼肉表面的花刀就定型了，然后再下锅炸
  5、浇在鱼身上的配料出锅前淋些香麻油，会让浇汁显得更红亮
  以上就是糖醋浇汁鱼的制作工艺，欢迎补充，喜欢的话就关注并留下留言，你的关注与评论就是动力。

  

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经验备注

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