求大家简单又卫生的家常菜 吃过一次就会爱上

来自今日头条https://www.toutiao.com/的优秀用户Miss. 张，于2023.09.25 12:05:08在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“简单又卫生的家常菜 吃过一次就会爱上柴静”的百科，非常感谢Miss. 张的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

家常菜的魅力在于它们的清淡爽口，菜鲜味美。每一道家常菜都是用最好的食材，经过细心烹制而成。它们带着家的味道，充满着爱和对生活的热爱。家常菜看似简单，实际上需要用心去制作，才能营造出回味无穷的美食。它们不需要繁琐的烹饪技巧，只需要我们用心去做，就能轻松地烹制出美味可口的佳肴。推荐几款简单的家常菜，它们的做法简单又干净卫生，而且非常下饭。

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  一、青椒酿肉
  1.准备好青椒和肉末，调制一碗酱汁，然后将肉末腌制入味。
  2.将青椒切段去籽，将肉末塞入青椒中，然后在热油中煎至虎皮状。
  3.倒入预先调好的酱汁，翻炒均匀，待汁收干即可。这道青椒酿肉肉嫩多汁，青椒入味，酱汁浓郁，搭配米饭简直是超级美味。

  
• 02

  二、杏鲍菇包虾仁
  1.将虾仁剁碎后与玉米粒、胡萝卜丁和青豆一起混合搅拌均匀。
  2.将调制好的淀粉糊均匀地包裹在切好的杏鲍菇片上，放入油中炸至金黄酥脆即可。这道杏鲍菇包虾仁外酥里嫩，每一口都会爆汁，口感鲜嫩，美味多汁，让人回味无穷。

  
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  三、麻辣过瘾的辣子鸡丁
  1.将鸡胸肉切成小丁，腌制后炸至金黄酥脆。
  2.在锅中爆炒蒜末、花椒和干辣椒，加入炸好的鸡丁翻炒均匀，最后撒上白芝麻和葱花，出锅即可。这道辣子鸡丁麻辣过瘾，简直是米饭的绝佳搭档，保证你吃过一次就会爱上。

  
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  四、西红柿炒鸡蛋和青椒炒香菇
  这两道简单又美味的家常菜。西红柿炒鸡蛋是一道家喻户晓的菜品，做法简单，配上米饭或汤都非常美味。青椒炒香菇则是一道素菜，口感鲜嫩香辣，下饭又下酒，简单易做。

  
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  五、辣椒炒面筋
  1.将面筋炸至金黄酥脆，然后加入青辣椒、红辣椒和调料汁翻炒均匀，让面筋充分吸收香辣的味道。这道辣椒炒面筋口感酥脆，辣味十足，非常开胃。
  这些家常菜都是简单易做的，只需要一些基本的烹饪技巧和常见的食材，就可以在家中制作出美味的佳肴。它们既适合平时的家庭餐桌，也可以用来款待亲朋好友。尝试制作这些家常菜，享受烹饪的乐趣，让家人和朋友品尝你的手艺吧！

  

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经验备注

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