最近坐月子第一个星期，很多禁忌，准妈妈没几天便会再犯的！

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简要回答

怀胎十月的艰辛，这有禁忌那有禁忌，这是无可避免的，新妈妈们都是十分善良、纯真的。诞生了自己的宝宝，内心是多么的喜悦的，给自己的家庭带来了新的希望、新的开始。一个圆满有爱的家庭开始建立了，第一胎的出现都是宝一样的了。

• 01

  月子期，对于任何妈妈来说，可谓记忆犹新吧！毕竟有太多的禁忌了，妈妈们都会十分的抵触的，所以，每天的饮食的禁忌，家属及妈妈早知道为好。
  催乳汤禁止喝：新妈妈要知道，一旦喝了它可是会对自己的身体造成大伤害的。要知道，一旦真的带来了乳汁的话，他们可是会存储在乳腺内，对新妈妈的乳腺可是不好的，严重会带来其他后果。所以，乳汁量开始时少是正常的，准妈妈们不要担心，只要你们让你们的宝贝多些吮吸的，乳汁慢慢会多的。

  
• 02

  冷硬食物不吃：产后妈妈一般都是身体听虚弱之时，一旦吃了过冷过硬的东西，对产后妈妈的肠胃及身体恢复都是大大的不利的，毕竟她们的抵抗力还是很虚弱的。大补不宜：多数婆婆见儿媳身体虚弱，对儿媳尤其的照顾，便炖鸡汤一系列的补品给儿媳，但却没想到这都是会对儿媳造成伤害的。补品会让你的儿媳的脂肪等其他代谢混乱，严重会导致其他疾病的，当然了，乳汁也会有影响，而你的孙子自然也会多多少少有不良影响的。

  
• 03

  过量鸡蛋不吃：婆婆对儿媳的照料虽然需要，但不能超出了一定限度，给自己儿媳吃太多的鸡蛋，一来机体营养失衡了，二来肠胃自然承受不住，严重时还可能身体受损呢！所以，请你们不要小看这些任务无足轻重的东西。
  准妈妈们，有时候对于你们的婆婆的特别关心也是可以say no的，有商有量，互相体谅，互相包容，家庭自然幸福美满了，为了你们的好身体，为了你们的美好家庭，积极主动的投身于其中吧，加油，准妈妈们，你们是最棒的。

  

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