冲浪图解技巧

来自百度文库https://wenku.baidu.com/的优秀用户小生1818，于2022.04.01 14:23:45在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“冲浪图解技巧爱迪尔”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

简要回答

冲浪是一项很刺激的户外运动，而初学者们对冲浪都会有害怕的感觉，毕竟和大海亲密接触不是那么容易的事情，而今天小编就给大家带来冲浪的技巧图解，方便大家以后再海上能够玩上刺激的冲浪板。

详细内容

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  首先是在沙滩进行练习，初学者需要从斜后方上板并划水，而划水需要抬头挺胸，并目视前方双手在板子两侧划水，前后挥手并保持双手并拢，与图中轨迹相同即可。感觉练习的差不多了，就可以练习模拟海上。

  
• 02

  如果在海上遇见海浪打来，我们就可以起身了，起身时需要先用手掌支起身体，注意将手掌放在肋骨两侧，方便平衡，随后左脚抬起右脚紧跟。

  
• 03

  站起来之后右手在前左手在后，并且屈膝，双腿岔开，随着海浪前进，身体用力可调整方向。

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经验备注

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